Es ist wohl kein Geheimnis, dass Patanjalis Yogasutra – zumindest was den philosophischen Gehalt anbelangt – einer der Ursprünge des heutigen Yoga ist. Will man das körperliche Yoga in all seiner Tiefe erfahren, so kommt man nicht umhin, sich auch mit den philosophischen Aspekten des Yoga auseinanderzusetzen. Nur auf diese Weise vermag man, Yoga in seiner Ganzheit zu erfahren und später auch außerhalb der Trainingsmatte zu praktizieren. Zunächst gibt der Workshop eine kurze Einführung in Patanjalis Yogasutra. Da der Text allerdings oft aus der Zeit gefallen und sehr asketisch wirkt, liegt das Hauptaugenmerk des Workshops darauf, den Text so auszulegen, dass er auch einem Leben in einer modernen westlichen Welt dienbar sein kann. Dabei wird nicht auf jeden einzelnen Vers eingegangen, sondern auf solche, die besonders relevant sind. Was sagt uns Patanjali etwa über unser Verhältnis zur Zeit, über die Gegenwart, den Atem, das Üben, die Ethik, Materialismus, Leidenschaften, Ego, Drogen, Achtsamkeit und Wahrheit? Und was sollen wir mit dem Konzept der Wiedergeburt anfangen? Oder mit Gott? Abgeschlossen wird der Workshop mit einer Fragerunde und einer von Patanjali inspirierten Übung.